Kenapa amek inhaler just now? Hahaha diri diri, kenapa ni, nerves sgt ke mau donate blood pg nnt ke? Relax, it s ok, ada rezeki kita akan ckp alhamdulillah. Tapi in case x ada rezeki pagi nnt, pun kene ckp alhamdulillah ok. Stay composed and stay on slow good breathing ya. Tapi x salah pun amek inhaler just now, sbb asbab cuaca mmg sejuk kan dan mmg berhari-hari dalam hujan angin ribut punya cuaca kan. Jadi, rasanya asbab kahak was built up sket demi sket kan, jadi itu yg rasa tekak x best and so, pernafasan melalui tekak pun pasti x best sejak semalam kelmarin. Also, mungkin juga asbab stress dekat minda otak sbb tgk cerita2 ttg criminal wars, criminal psikopat etc. Yelah, our soul cannot souling dan pastinya our brain is not braining. X sangka kan manusia ni boleh jadi betul2 iblis dan sgt sgt sgt evil sesama manusia. Right now zaman kita berhayat dan masih bernyawa ni, kekejaman israHELL zionist sengaja holocoust dan genocide pada Palestine since 1948 till now non-stop especially Gaza. From tahun 2023 October till today and perhaps akan terus berlanjutan, Gaza in deeply pain dan isolated from the world’s help sebab that negara haram tuh halang Gaza dibantu kemanusiaan oleh dunia pihak yg baik2. Benci do-oh that zionist, US dan every associate party yg let openly Gaza berdarah berduka! Benci!!!!! Ya Allah, aku benci amat terhadap mereka semua tuh, salah ke aku ya Tuhan? Padahal aku pun masih guna system riba dan brg2 boikot. Aku malu denganMu ya Allah, maafkan aku. Aku x nak digolongkan dlm keadaan munafik dan fasik. X mau, x mau ya Allah, pls pls maafkan aku ya Allah dan pls pls lindungi aku dan circleku dr segala kemarahanMu dan azab hukumanMu nnt. Diri ni mmg byk khilaf dan ofc berdosa at all times, tapi aku harap istighfar aku diterima oleh-Mu ya Allah at all times. Pls pls maafkan dan berkati aku dan my circle ya Tuhanku Yang Maha Baik hehehe i love u a lots!
Also juga, mungkin asbab stress sbb masih x resume resume lagi swimming. Dah almost a month x berenang. Mungkin sbb stress ni, yang jadi antara punca trigger utk semput attack tadi. But it s ok, sebab cuaca hujan kan dan x berapa sihat badan mental, jadi mmg eloklah x swimming. Nnt diri pasti malu dekat staff pool apabila lemas karang. Alhamdulillah tau x swimming dlm keadaan diri dan cuaca begituh, air muka terjaga ahaks! Kita kan ego, jadi mmg kene jaga ego punya air muka heheeh.
It s ok, amek aje la kan inhaler bila rasa perlu, teknologi dah ada kan. And it s ok, masih guna system yahudi (riba tru kad kredit+loan+cukai+etc) dan brg2 zionist and its associates, sbb kita mmg hamba Allah yg lemah at all times dan kene wajib rasa menyesal tau! Dan wajib istighfar kerap tau diri! Doa2 minta maaf kita ni Allah terima, afterall we are at His Mercy at all times. Allah Maha Powerful, jadi wajib kene selalu humble dan rendahkan diri tau! We got this. Yg penting, elakkan follow bisikan iblis syaitan dan hawa nafsu tau.
Yezza, we got this, in sha Allah. Terus percaya diri dan sesama kita ye. Never doubt lama ttg diri sendiri, kene self love dan syg diri tau. Kene syg diri tau, we love ourselves (naluri diri+autism+adhd+anxiety+etc).
