Salam selasa.
Terdemam pula ye hahaha, puncanya rasanya from sakit belikat. Dalam bahasa putih, pain at upper back left and middle back left specifically at T1 till T7 (T=Thoracic).
Semalam paling painful those area dan semalam juga spent long hours utk ini hahaha nora nora, kita buat deep research mcm nak exam aje hahaha. No wonder la demam urat sejak semalam till rn kan.
Nah, kan x dpt proceed utk swimming today. Sayang tau, sbb x hujan ni hahaha. Tapi x pelah, jgn put pressure kat badan dah seharian ni supaya esok, kita doa agar cuaca elok so boleh proceed swimming. Dah 2 bulan wei x minum air klorin pool, rindu kan! Dah lama x lemas, kesian jantung x berdegup kencang hahaha. X tahulah kan tiba2 diri rindu akan swimming ni, walaupun pada awal latihan dulu mmg sgt sgt benci. Betullah kata2 hikmah “jgn benci, nanti cinta”. Sah sah, dah terkono den hahaaha.
Selain rasa sayang akan cuaca baik today tapi x swimming sbb badan muscle x sihat, also rasa sayang dan terkilan sket dah makan ritalin pagi tadi. Around jam 9am rasanya tadi telan ritalin 1 pill (10 mg) after makan nasi lemak ayam sambal. Sedap wei meal tuh, dah repeat tegak selalu bila mau breakfast. Murah pun murah, cepat pun cepat delivery. Terbaikkkk!
So back to ritalin consumption tadi pagi, itu yg rasa mau swimming. Tapi rasa ngantuk dan aman nyaman after consumed it. Perhaps sebab otak amatlah tenang dan x ada kebisingan seperti kebiasaan. Otak sgt relax thus mata amatlah mengantuk hahaha. Dapatlah nap for +-1hour, tidur2 ayam alhamdulillah, tapi tulah, kepanasan badan masih ada. Tapi sakit belikat x ada selama kesan ubat ritalin ni masih ada. Best ritalin ni juga, dapatlah focus utk get familiarized dan hafal surah al-ahzab ayat yang ke-35. Mmg dah lama mau hafal this surah dan its ayat, antara surah fav dalam my bucket list. Tenang relax chillax rasanya bila baca dan hafal surah al-ahzab ayat 35 ni. X ada bising2 dan meeting2 with self selama proses hafalan. Rupanya maksud al-ahzab adalah berkumpulan. Allahu Akbar.
Nnt kene practise lagi dan lagi this hafalan supaya next surah2 fav boleh lanjut dihafal prior end of 2025. Rasanya esok mau makan ritalin 1pill 10mg lagi utk this target hafalan and then pergi swimming pagi also swimming ptg. Yoshh!!! Wanted to eat 2pills tapi doktor panel dah warning byk kali utk “NO OVERUSE & NO OVERDOSE THAN PRESCRIBED”. Hmmm mcm mau rebel by ignoring her advise, tapi x boleh dowh. System badan ni mcm dah setting utk skema dgr doktor shireen dan juga dokor najib. Tapi doktor2 from HTJ, itu boleh x skema hahaha dont know why. Select juga system badan kita ni kan. Mungkin sebab kita dah yakin yang % healing this year akan majority cenderung kepada doktor Mind Matters dan juga doktor AME PETRONAS. Walaupun kita amatlah rasa berterima kasih dgn HTJ dah tolong banyak gler dlm proses healing kita ni ( sbb the initiation of learning curve until got strong courage utk seek 2nd and 3rd opinions sebab been diagnosed by HTJ sebagai autistic person ), tapi utk Q4 tahun ni rasanya dah boleh x terlalu skema dgr nasihat2 HTJ. But still boleh seek other kind of professional helps from HTJ utk terapi sensory ke kam, utk double kaunseling or utk autism support ke kan. HTJ still the best in heart, kita tetap akan suka the service dan kita boleh rely on them kan ya Allah.
Ya Allah, aku mohon petunjukMu dan kasih sayangMu setiap masa ye ya Allah. Sayang Kamu ya Allah. Sayang Rasulullah juga sgt sgt dan para sahabat. Doa2 agar diri ni boleh terus healing in the right direction, jalan Allah. Doa2 x terpesong2 ke mana2, aminn aminn. Yoshh nora binti ismail, yosh!!!! We got this. Slowly but surely, kerana Allah.
