Salam Junaat.
Today jumaat, 13hb dan esok sabtu is gonna be konsert Ella! Cant wait! Ella rasaaa (berckp dgn nada Ella), pasti akan best, dgn izinNya yezzaaaz.
So hopefully, tenaga x cepat draining dan mood x kerap gloomy supaya diri dan everyone (akak, kak ami, izza) boleh ada good memory esok 14hb feb 2026. Serius suka Ella, suka sgt her personality dan vibe. Dulu her concert kat Dewan Philaphonic, tp x ingat bila that date huhu. But overall result dan vibe utk concert yg itu amatlah best ye memorynya, alhamdulillah alhamdulillah.
Doa2 esok pun akan baik2 shj, aminn aminn. Ya Allah, permudahkanlah ye ya Allah huhu syg Mu sgt2. Berkatilah dan lindungilah kami ketika mau ke sana, sudah berada di sana dan apabila sudah selesai konsert. Mohon bangat sama Mu ya Allah. Lagi2 aku makin self-concious ttg mood shift diri sendiri.
Huhu ghisauuu dgn diri sendiri sbb masih dlm pelajaran utk self-knowing dan self-controlling. Since the past days till today, my mood dan condition as below:
9hb:
Lunch date w bestie najwa, best sgt2 sbb dpt spill w her.
Tapi towards the end tuh rasa dah mula kosong dlm diri.
Then lunch date w laoshi christ and waktu tuh 80-20 dan rasa zone out byk dan ofc kosong inside sbb x rasa alive/seronok bila driving balik.
But managed buat practise headstand kat rumah sewa dan rasa bangga dgn diri.
10hb:
Puasa sunata daud.
Tenaga makin depleting.
Microsleep byk kali on the road & sometimes cry dlm henry sbb hati touching here and there.
Start makan quetiapine malam tuh sbb assumption mau cuba tidur lebih elok sket for hours, then boleh la kot dpt stable mood esok.
11hb:
WFH tapi rasa sgt sleepy sgt.
Masih hanpir microsleep apabila mahu ke htj jabatan rekod utk amek specialist report.
X geram sgt walaupun selalunya mmg akan mencarut mood, tapi walaupun kolam s2 tiba2 announce yg pool tutup sbb diorng mau maintenance, i was ok and wtv aje.
Then managed buat practise headstand kat rumah sewa.
X mau amek quetiapine sbb x mau in heavy mamai esoknya.
12hb:
Puasa sunat daud.
Tiba2 rasa seronok & alive gler bila bergosip dan spill the tea w kak leena dan bestie najwa.
Tapi selepas tuh, tiba2 menangis dari jam 12tgh+ till 2pm+, hati sgt touching dgn semuanye.
Microsleep masih ada tp x teruk mcm few days ago.
Took quetiapine (seroquel) pada waktu mlm utk tgk keadaan depresive utk esok akn pulih sket ataupun how.
13hb Today Jumaat:
WFH tapi keadaan mamai nye alahai AllauAkbar!
Rasa ngantuk dan mamai gler sehingga duha time.
Rasa komited utk bgun 4am+ utk bawa the dogs jalan pagi seperti rutin biasa, tapi rasa sgt heavy mamai dan asyik tutup mata ketika berjalan.
X mampu bangun utk solat subuh so kene qada’.
Mlm ni x makan kot quratiapine apa2 supaya esok dgn niat utk x rasa mamai dan utk rasa bdn fizikal lebih alert dgn keadaan.
Wanted to do headstand practises tapi fizikal rasa lemah dan masih rasa mamai rn.
So yeah, it is ok. All is well ya nora.
Keep talkin w Allah, zikir dan selawat ok.
Allah knows best kan, so trusting Allah is always 24/7 true.
